الرجيم

  رجيم الجزر

رجيم الجزر سينقصك تقريبا 3 كيلوجرامات فى الاسبوع الواحد   رجيم الماء السريع الماء من اكثر الاشياء فائده التى تدخل معدتك فهى تفيد كل شىء بالجسم سواء كان دهون او ضغط او انيميا اوسكر او اى شىء فاليكى رجيم سريع بالماء فقط وهو يعتمد اكثر على الماء رجيم سريع يفقدك 7 كيلو فى 7 ايام اليكى رجيم سريع يفقدك 7 كيلو فى 7 ايام هو من انواع الرجيمات الصعبه ولكن من يقوم بها يجب ان يكون ذات عزيمه قويه جدا لتحمل هذا الاسبوع الصعب